倉敷格闘技サークル『くらかく』ブログ〜KURASHIKI FIGHTING NETWORK〜

岡山県倉敷市で、打撃系・寝技系・総合系の基本練習や、スパーリングを、安全第一をモットーに、楽しくやってる非営利の草格闘技サークルです。(元)経験者の方も、初心者の方も運動でも始めてみようかなーという程度に、どうぞお気軽に参加してください。現在メンバー募集中です。未経験者歓迎!!"Kurashiki Fighting Network"〜This is the amateur sports team in order to promote exchanges of people through sports. More experienced (former) of martial arts, of course, even beginners, please feel free to join us please! Currently, in the recruitment of members! Foreigners are also welcome.

▼活動案内▼
■日時:基本毎週日曜日夕方19:30〜21:30(ただし主催者の都合や、学校行事などで急遽お休みになることがあります。)
■場所:倉敷市立西中学校旧体育館柔道場(倉敷市日吉町205番地)
■参加費:任意で1回100円(備品購入費)
オフィシャルサイトはこちら
http://www.kurashiki-fighting.net/

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8/21くらかく練習日記(次回は通常練習が8月28日19:30からと、臨時で8月31日19:30から練習会開催!)

8月21日のくらかく練習会はらかく本体から25名と出稽古はなし、計25名の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は、打撃組に新人の方の参加もあり、いい練習会になりましたブランクがあるみたいで、元の感覚に戻るまで少し時間がかかると思いますが、続けて頑張っていきましょう
今晩は雨が降るみたいなんで、いつもより涼しいと思うんで、皆さん奮ってご参加ください
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次回の練習会は、通常練習が8月28日曜日19:30からと、臨時練習が8月24日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 8月&9月のスケジュールです。
8日28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9日4日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9日11日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9日18日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9日25日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

8/14くらかく練習日記(次回は通常練習が8月21日19:30からと、臨時で8月24日19:30から練習会開催!)

8月14日のくらかく練習会はらかく本体から27名と出稽古はなし、計27名の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
M木君が久々に帰ってきて、寝技メンバーと寝技対決を行いました約半年ぶり位になりますが、ほぼ衰えなくいいスパーリングになりましたその他にも、打撃の熱いスパーリングも行われ、いつも以上に盛り上がった練習会になりました今日は、龍道くんも久々に参加するとの連絡があったので、楽しみにしていますよ
今日も頑張っていきましょう
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次回の練習会は、通常練習が8月21日日曜日19:30からと、臨時練習が8月24日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 8月のスケジュールです。
8日21日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

8/7くらかく練習日記(次回は通常練習が8月14日19:30からと、臨時で8月17日19:30から練習会開催!)

8月7日のくらかく練習会はらかく本体から25名と出稽古はなし、計25名の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は、M好さんがお休みだったので、全員が打撃の練習になりました久々打撃の練習になったメンバーも居たと思いますが、結構しんどかったんじゃないかと思います
今日は、久しぶりにM木君が練習に参加します。Sま君、T平君それぞれと寝技のワンマッチを予定しているので、他のメンバーも彼らに声援をお願いしますね〜
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次回の練習会は、通常練習が8月7日日曜日19:30からと、臨時練習が8月10日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 8月のスケジュールです。
8日14日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日21日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

7/31くらかく練習日記(次回は通常練習が8月7日19:30からと、臨時で8月10日19:30から練習会開催!)

7月31日のくらかく練習会はらかく本体から27名と出稽古はなし、計28名の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回も暑い中、沢山のメンバーが集まってくれましたただ、本当に暑かったので、少し動くとばててしまうような感じでしたね体力と相談しながらの練習になりましたが、こういった環境で練習をすることで精神力も磨かれていくと思うので、倒れない程度に我慢して頑張っていきましょう
そして今日、兵庫県の明石市で打撃の試合があり、くらかくからSまさんが参加見事1ラウンドKO勝利となりましたおめでとう前回の試合が、今回に生きたんじゃないかと思いますまた話を聞かせてくださいね
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次回の練習会は、通常練習が8月7日日曜日19:30からと、臨時練習が8月10日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 8月のスケジュールです。
8日7日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日14日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日21日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

7/24くらかく練習日記(次回は通常練習が7月31日19:30からと、臨時で8月3日19:30から練習会開催!)

7月24日のくらかく練習会はらかく本体から28名と出稽古はなし、計28名の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回も、出だしの人数が少なかったので、みんな暑さでグッタリしているのかな〜と思ったのですが、徐々に人数が増えて、最終的にはいつもと同じ位集まってくれました
とは言いながらも、道場内は暑く、連続してなんラウンドも実践練習はできないので、体力と相談しながら、休みながら練習を行いました
そして、練習後にMッシュさんから桃をいただきました自宅で作ってるもので、規格に合わず売れないからどーぞってことでしたが、普通にスーパーに売っているものより甘くて、とても美味しかったです
Mッシュさん、どうもありがとうございした
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次回の練習会は、通常練習が7月31日日曜日19:30からと、臨時練習が8月3日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 7月&8月のスケジュールです。
7日31日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日7日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日14日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日21日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
8日28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

7/17くらかく練習日記(次回は通常練習が7月24日19:30からと、臨時で7月27日19:30から練習会開催!)

7月17日のくらかく練習会はらかく本体から17名と出稽古はなし、計17名の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は連休の中日ということで、久々に参加者が少な目でしたスペースは広々と使えたのでしっかり動く練習ができたと思います寝技組はM好さんとマンツーマントレーニング打撃組は少人数でスパーを回していきましたが、暑さもあって動きが重くなってしまいますねこれから暑い日が続きますが、熱中症に気をつけながら、楽しくトレーニングを続けていきましょう
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次回の練習会は、通常練習が7月24日日曜日19:30からと、臨時練習が7月27日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 7月のスケジュールです。
7月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7日31日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

7/10くらかく練習日記(次回は通常練習が7月17日19:30からと、臨時で7月20日19:30から練習会開催!)

7月10日のくらかく練習会はらかく本体から27名と出稽古はなし、計27名の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回、新人さんが3名練習に来られました打撃組の練習に参加してもらいましたが、皆経験者だったので、実践練習も積極的に行っていましたブランクがあるということでいきなりトップギアで行くと、暑さと疲労で動けなくなってしまうと思うので、徐々に慣らす感じで、無理せずいきましょう
ベテランメンバーも、新人さんたちと手合わせしてもらい、アドバイスをしてあげてください、よろしくお願いします今日も暑さに負けず、練習がんばっていきましょう
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次回の練習会は、通常練習が7月17日日曜日19:30からと、臨時練習が7月20日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 7月のスケジュールです。
7月17日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7日31日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

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