

新人さんは4名。
まずはsmokeさん。総合格闘技の経験者で、その友人のカトウさんは格闘技ははじめてでハンドボールをされていたとか。
以前来られた啓君の友人で、カズキ君はボクシングを。
最後にユウジさんは格闘技ははじめてでサッカーの経験者。
初心者の方は、なかなかフォームや技が覚えられないとは思いますが、地道に、またくらかくの練習会に遊びに来てください




練習について、いつもは打撃のコンビネーションの練習ですが、 きのうは新年1発目ということで、チーム対抗ドッジボール大会みたいなことをしました。
負けたチームはホースの水を使ってプチ滝行
…と思いましたが、ウォーミングアップでやっていることなんで、体を逆に冷やしてどないすんねんということで却下
(ルールがメンバーに浸透せず、ちょっとダメダメな進行でしたが)
その後、いつものように打撃チームと寝技・総合チームに分かれて、打撃チームはいつもようにミット打ち、寝技・総合チームは基本ムーブを中心にやりました。
あと初心者講習は、打撃の基本的なところを
そして後半の時間は、いつものようにみんなでスパーリング
時間がなかったんで筋トレは省略で〜エンディングの曲は、「浜崎あゆみ」の「moment」でした
きょう9日はくらかく新年会。11名の参加ということですが、参加する人は楽しみましょう
PS 常連メンバーの井上さんが8日成人式を迎えました。おめでとうございます
ブログに載せたいんで、振袖姿をきゃぷてんまで送ってくださ…
パソコンサイト、またはケータイサイトで練習日程などを公開中。参加費無料の非営利でやってますので、興味のある方はぜひ遊びに来てください。ただし「格闘技を通じて、長くつきあえる友人・仲間をつくる」ことをモットーとしてますので、できるだけ継続的に参加するようにお願いします。