倉敷格闘技サークル『くらかく』ブログ〜KURASHIKI FIGHTING NETWORK〜

岡山県倉敷市で、打撃系・寝技系・総合系の基本練習や、スパーリングを、安全第一をモットーに、楽しくやってる非営利の草格闘技サークルです。(元)経験者の方も、初心者の方も運動でも始めてみようかなーという程度に、どうぞお気軽に参加してください。現在メンバー募集中です。未経験者歓迎!!"Kurashiki Fighting Network"〜This is the amateur sports team in order to promote exchanges of people through sports. More experienced (former) of martial arts, of course, even beginners, please feel free to join us please! Currently, in the recruitment of members! Foreigners are also welcome.

2013年03月

▼活動案内▼
■日時:基本毎週日曜日夕方19:30〜21:30(ただし主催者の都合や、学校行事などで急遽お休みになることがあります。)
■場所:倉敷市立西中学校旧体育館柔道場(倉敷市日吉町205番地)
■参加費:任意で1回100円(備品購入費)
オフィシャルサイトはこちら
http://www.kurashiki-fighting.net/

3/24くらかく練習日記(次回は通常練習が4月7日19:30からと、臨時で3月27日19:00から練習会開催!)

3月24日のくらかく練習会はくらかく本体から15名と出稽古はなし、の計15名の参加+見学者は1名でした。
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ご参加いただいた皆さん、どうもありがとうございました練習内容ですが、まずは、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は、寝技組みの参加者が多く、打撃組は少な目の人数でした先週試合だったので、今週はゆっくりされている方もいらっしゃると思いますまた(来週はお休みなので)再来週から、頑張っていきましょう
※試合に参加された方は、先週の動画を確認し、良かったところ、まずかったところを自分なりに考えてみてください
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また、くらかく練習会に毎週参加してくれていた、イケメン高校生のA君が、来月から進学のため大阪に行かれるので、最後に記念撮影をおこないました。※大阪でも格闘技を続けられるとのことなので、更に強くなって、くらかくに遊びにきてください

次週3月31日は、練習会はお休みで、親睦会を行います。
■場所:倉敷駅前 バイパス側から見て駅2Fの左手 「龍馬」
■開始:6時30スタートです。
※参加者のかたは、遅刻しないように!車の方は近場のパーキングをご利用ください。
  飲み放題込みで3000円
    遅刻や急遽来れない等は必ず連絡ください。
    緊急参加希望の方は店に連絡してみるのでメール問合せください。

次回の練習会は、通常練習が4月7日日曜日19:30からと、臨時練習が3月27日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

気温もだいぶ下がってきました、防寒対策等行って、体調を崩さないよう気をつけて下さい

PS 3月のスケジュールです。
3月27日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
3月31日(日) 飲み会 (練習はお休みです)

3/17くらかく練習日記&試合について(次回は通常練習が3月24日19:30からと、臨時で3月20日19:00から練習会開催!)

3月17日のくらかく練習会はくらかく本体から24名と出稽古はなし、の計24名の参加+見学者は2名でした。
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今回も多くのご参加、どうもありがとうございました練習内容ですが、まずは、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使って打撃・防御の練習を繰り返し行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
今日の練習は、試合後ということもあり、打撃組みは終始軽めに行いました。
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続いて、本日の試合の結果についてですが、O島さん、N田さんがそれぞれ優勝・準優勝となりました。おめでとうございます賞状と、トロフィーを手に記念撮影、お二人とも決まってますね
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残りの4名は、残念ながら初戦敗退となってしまいました。が、皆さん大接戦で、どちらに転んでもおかしくない良い試合でした※恐らく、効いた攻撃はそれほど受けていないのではないでしょうか
動画を見させて頂きましたが、ちょっとした見栄えの差で、勝敗が分かれてしまった感じもします。(終盤ガス欠で、パフォーマンスが落ちてしまった感もありますが)いかに審判にアピールが出来るかを含め、試合運びを考えていけたらとおもいます。

次回の練習会は、通常練習が3月24日日曜日19:30からと、臨時練習が3月20日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

気温もだいぶ下がってきました、防寒対策等行って、体調を崩さないよう気をつけて下さい

PS 3月のスケジュールです。
3月20日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
3月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月31日(日) 飲み会 (練習はお休みです)

3/10くらかく練習日記(次回は通常練習が3月17日19:30からと、臨時で3月13日19:00から練習会開催!)

3月10日のくらかく練習会はくらかく本体から20名と出稽古はなし、の計20名の参加+見学者は2名でした。
新人さんは2名、寝技組の練習に参加されました、今後ともよろしくお願いします
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今回も多くのご参加、どうもありがとうございました練習内容ですが、まずは、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使って打撃・防御の練習を繰り返し行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
打撃組は、昨日が試合前最後の練習でした出場者の方は皆調子が良さそうだったので、当日は気持ちの入った熱い試合をしてくれるでしょう※熱くなり過ぎて、頭に血が上ってカーッとならないようにしてくださいねあくまで冷静に冷静に
明日からは、しっかり体を休めて疲れを取り、体重調整をしながら試合に備えてください
最後に、ディフェンス時のワンポイントアドバイスですが、相手の攻撃をいなす場合、距離を取るのが安全で手っ取り早いと思いますが、その際、なるべく真っ直ぐ下がらず、ガードをしてサイドに回るよう心がけて下さい
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■来週(3/17(日))の試合の告知ですが、くらかくからは6名が参加します
場所は、『岡山市総合文化体育館 武道場
※住所:岡山市南区浦安南町493-2
です。10時から試合開始ですが子供が先に始まるので大人の試合は昼くらいからだと思います。
お時間のあるかたは、是非応援に駆けつけて頂ければと思います
※私は、当日昼ころまで予定があって応援に行けません私の分も声援を送ってください

次回の練習会は、通常練習が3月17日日曜日19:30からと、臨時練習が3月13日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

気温もだいぶ下がってきました、防寒対策等行って、体調を崩さないよう気をつけて下さい

PS 3月のスケジュールです。
3月13日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
3月17日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月31日(日) 飲み会 (練習はお休みです)

3/3くらかく練習日記(次回は通常練習が3月10日19:30からと、臨時で3月6日19:00から練習会開催!)

3月3日のくらかく練習会はくらかく本体から19名と出稽古はなし、の計19名の参加+見学者は1名でした。
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今回も多くのご参加、どうもありがとうございました練習内容ですが、まずは、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使って打撃・防御の練習を繰り返し行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
打撃組は、今日を含めて試合まであと2回、ということでミット打ち・スパーリングを含めハードに練習を行いました攻撃パターンについても一工夫入れてみましたが、肌に合うようであれば是非実践で試してみてくださいあとは、あまり新しいことはせず、今までやってきたことを反復し、体に染込ませていきましょう
来週一杯が最後の追い込みなので、出し切る感じで頑張っていきましょう
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次回の練習会は、通常練習が3月10日日曜日19:30からと、臨時練習が3月6日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

気温もだいぶ下がってきました、防寒対策等行って、体調を崩さないよう気をつけて下さい

PS 2月のスケジュールです。
3月6日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
3月10日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月17日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月31日(日) 飲み会 (練習はお休みです)
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