9/18くらかく練習日記（次回は通常練習が9月25日19：30からと、臨時で9月28日19:30から練習会開催！）

9月18日のくらかく練習会はくらかく本体から26名と出稽古はなし、計26名の参加でした







通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回も打撃組・寝技組ともに多くのメンバーが集まりました寝技組は、暫く試合の予定が無いので、通常通り技術練習を中心に行いましたそして打撃組は、ボクシングのスパー大会出場予定者の練習が中心でした
くらかくに来始めて約１ヶ月、スパー大会出場を申し出たU君。正直、厳しんじゃないかな・・と思っていたんですが、水曜日の練習にも積極的に参加し、他のメンバー協力のもと、しっかり練習を積んできました
そして昨日、斎藤ボクシングジムで予定通り大会が開催されました試合には行けなかったんですが、見事２RKOで勝利の報告やりましたね
自身の努力もありますが、サポートしてくれた代表のKAZUさん、HIROさんその他のメンバーにも感謝の気持ちを持って、これからも練習に励んでいきましょう

次回の練習会は、通常練習が9月25日曜日19:30からと、臨時練習が9月28日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 9月&10月のスケジュールです。
9日25日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
10日2日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
10日9日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
10日16日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
10日23日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
10日30日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)

9/11くらかく練習日記（次回は通常練習が9月18日19：30からと、臨時で9月21日19:30から練習会開催！）

9月11日のくらかく練習会はくらかく本体から21名と出稽古はなし、計21名の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回も打撃組多めで、多めにスペースを使っい、寝技組とともに練習を行いました道場内は、外に比べると多少暑さもありましたが、比較的動きやすく、いい練習ができましたね
打撃組は、攻撃と防御を意識してスパーリングを、寝技組もM好さん指導のもと、ハードな練習を一時間みっちり行いました今日は、ちょっと天気が悪いですが、まあまあ涼しいので、いい練習が出来ると思います
頑張っていきましょう


次回の練習会は、通常練習が9月18日曜日19:30からと、臨時練習が9月21日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 9月のスケジュールです。
9日18日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
9日25日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)

9/4くらかく練習日記（次回は通常練習が9月11日19：30からと、臨時で9月14日19:30から練習会開催！）

9月4日のくらかく練習会はくらかく本体から25名と出稽古はなし、計25名の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は、打撃組・寝技組ともにバランスよく人数があつまりました9月に入って、晩は結構涼しくなってきましたねこれからの試合に向けて、しっかり体力づくりをしていきましょうボクシングのスパーリング大会が控えているので、出場予定者はしっかり練習を積んで、腕試しのつもりで挑んでくださいね
今日も練習頑張っていきましょう


次回の練習会は、通常練習が9月11日曜日19:30からと、臨時練習が9月14日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 9月のスケジュールです。
9日11日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
9日18日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
9日25日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)

8/28くらかく練習日記（次回は通常練習が9月4日19：30からと、臨時で9月7日19:30から練習会開催！）

8月28日のくらかく練習会はくらかく本体から26名と出稽古はなし、計26名の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回も、打撃組の参加が多めでしたねだいぶ涼しくなってきましたが、まだまだ道場内は暑いので、汗を吹き出しながらみんなスパーリングを頑張りました寝技組も、そろそろ涼しくなってくるのでまた参加者も増えてくると思います夏場に一生懸命練習した分、秋口は更に動きにキレも出てくると思うんで、暑さに負けず頑張っていきましょうね
今日は、台風の情報も出ていますが、今のところ天気も良好で落ち着いてますね風が強くなる可能性もあるので、行き帰りは気をつけてください


次回の練習会は、通常練習が9月4日曜日19:30からと、臨時練習が9月7日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 9月のスケジュールです。
9日4日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
9日11日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
9日18日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
9日25日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)