1月14日のくらかく練習会はらかく本体から24名出稽古は2名。計26の参加でした

あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いします
今年も例年通り練習を開催準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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年始からたくさんのメンバーが練習に参加しました先週は、くらかくの友好団体から2名の選手が出稽古に来られ、一緒に練習を行いました
一週間後(丁度本日)が試合のため、最後の調整ということでくらかくメンバーと総合格闘技の練習を行いました 正月明けということで、まだまだうちのメンバーもエンジンが掛かり切っていないですが、倒し倒され、寝技から打撃に繋げる練習を繰り返し行いました 年末ゆっくり過ごしたので体重いし、戦闘モードに切り替えるの大変ですが、徐々に慣らしていこう思います
寝技組も、ちびっこ参加者と一緒に、しっかり基礎トレーニングを行い、来たる試合に向けて頑張っております
今年も、大きなケガをしないよう、真剣にそして楽しく練習頑張っていきましょう
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次回の練習会は、1月21曜日19:30からと、臨時練習が1月24日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

1月のスケジュールです。
1月21日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
1月28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)