きのう9月9日のくらかく練習会はくらかく本体から23名と出稽古はなし、の計23名の参加+見学者はなしでした
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今回も多くの方にご来場頂きました、どうもありがとうございます
練習についてですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組、寝技組に分かれ、前半は打撃組はミット、寝技組は対人練習を行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
今日は小雨がぱらついていたせいか、道場内の湿度は高めだったので、汗の出やすい、体重を減らすにはもってこいの環境でしたと言うことで、しっかり休憩をはさみながらの実践練習になりました。しかし、休憩中に他の人のスパーリングを見るのも練習のうちなので、しっかり見て、良いところは取り入れるようにしていくのが良いと思います
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次回の練習会は、通常練習が9月16日日曜日19:30から西中学校の旧体育館で行う予定です。
今週も、12日(水)はお休みなので、お間違いの無い様お願いします
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 次回および9月のスケジュールです。
9月16日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9月23日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9月30日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)