きのう12月2日のくらかく練習会はくらかく本体から21名と出稽古は1名、の計22名の参加+見学者はなしでした。
今回も、寒い中多くのご参加どうもありがとうございました
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練習についてですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、前半は打撃組はミット、寝技組は対人練習を行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
本格的に寒さが厳しくなってきたので、出だしは足が悴み、体があったまるまで結構時間が掛かりましたでも、体の暖気が完了したあとは、体も動いて、いつも通り練習できました
来年開催予定の打撃の試合に向け、出場者は実践に近いスパーリングを、その他のメンバーは通常通り、軽めの実践練習を行いました。試合組みの方は、実践に慣れていくため、これから約2ヶ月しっかり練習していきましょう
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次回の練習会は、通常練習が12月9日日曜日19:30からと、臨時で12月5日水曜日19:00から西中学校の旧体育館で行う予定です。(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

気温もだいぶ下がってきました、防寒対策等行って、体調を崩さないよう気をつけて下さい

PS 12月のスケジュールです。
12月5日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
12月9日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
12月16日(日) 19:30〜20:30  ※20:30 〜 道場の大掃除 西中学校旧体育館(柔道場)
12月23日(日) 19:30〜 自由練習  西中学校旧体育館(柔道場) 
12月30日(日) お休み