きのう12月16日のくらかく練習会はくらかく本体から13名と出稽古はなし、の計13名の参加+見学者はなしでした。
今回も、寒い中のご参加どうもありがとうございました
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練習についてですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、前半は打撃組はミット、寝技組は対人練習を行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は、先週に比べて気温も高めで、動きやすかったと思います。参加者は少なめでしたが、選挙の開票速報もあったので、仕方ないですねスパーリングでは、お互いの良いところ、改善ポイントを指摘しながら行っていきました
練習後は、いつも使用させて頂いてる道場の大掃除を行いました。日ごろの感謝をこめて、しっかり雑巾がけをおこないましたあと、ミットも磨きました
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次回の練習会は、通常練習が12月23日日曜日19:30からと、臨時で12月19日水曜日19:00から西中学校の旧体育館で行う予定です。※23日は、自由練習になります。
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

気温もだいぶ下がってきました、防寒対策等行って、体調を崩さないよう気をつけて下さい

PS 12月のスケジュールです。
12月19日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
12月23日(日) 19:30〜 自由練習 西中学校旧体育館(柔道場) 
12月30日(日) お休み

年始は、1月6日(日)からスタートになります。