3月3日のくらかく練習会はくらかく本体から19名と出稽古はなし、の計19名の参加+見学者は1名でした。
CIMG0874CIMG0876CIMG0877
今回も多くのご参加、どうもありがとうございました練習内容ですが、まずは、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使って打撃・防御の練習を繰り返し行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
打撃組は、今日を含めて試合まであと2回、ということでミット打ち・スパーリングを含めハードに練習を行いました攻撃パターンについても一工夫入れてみましたが、肌に合うようであれば是非実践で試してみてくださいあとは、あまり新しいことはせず、今までやってきたことを反復し、体に染込ませていきましょう
来週一杯が最後の追い込みなので、出し切る感じで頑張っていきましょう
CIMG0881CIMG0879CIMG0878

次回の練習会は、通常練習が3月10日日曜日19:30からと、臨時練習が3月6日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

気温もだいぶ下がってきました、防寒対策等行って、体調を崩さないよう気をつけて下さい

PS 2月のスケジュールです。
3月6日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
3月10日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月17日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月31日(日) 飲み会 (練習はお休みです)