9月29日のくらかく練習会はらかく本体から22名と出稽古はなし、の計22名の参加+見学者はなしでした
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今回も多くのご参加どうもありがとうございます練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
この日も、暑くも寒くもない気温で、とても動きやすくいい感じでした打撃組・寝技組とも丁度いい位の人数で、スペースをバランスよく使って、ぶつからないようにしながらスパーリングを行いました途中、経験者による技の実演講習を交えながら、時間いっぱいまで、しっかりと練習ができたと思いますこの調子で頑張っていきましょう
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次回の練習会は、通常練習が10月6日日曜日19:30からと、臨時練習が10月2日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定
です。

気温も下がり、体を動かすには丁度いいシーズンに入ったと思います最近ご無沙汰だな〜という方も、この機会にくらかくで一緒に汗を流しましょう

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)


PS 10月のスケジュールです。
10月2日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
10月6日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月13日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月20日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月27日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)