7月6日のくらかく練習会はらかく本体から21名と出稽古はなし、計21名の参加でした
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今回も多くのご参加どうもありがとうございます練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
まず、今回は練習前に、格闘技グッズの販売がありました希望の品は見つかったでしょうか続いて試合出場予定者は、相手を変えながら連続でスパーリングをこなしていきました3分3ラウンドしっかり動けるようにスタミナ強化していきましょう次回が試合前ラストの練習会になるので、全て出し切る勢いで練習頑張りましょう
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次回の練習会は、通常練習が7月20日日曜日19:30からと、臨時練習が7月15日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

あと、試合のご連絡です。7月27日(日) 13:00から ふくやま産業交流会館で、グラップリングと打撃の試合があり、くらかくから3名参加予定となっております。(チケットは自由席5,000から)
詳細は追ってご連絡します。お時間のある方は是非応援に駆けつけてください

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 7月のスケジュールです。
7月15日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
7月20日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月27日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)