9月28日のくらかく練習会はらかく本体から26名と出稽古はなし、の計26名の参加でした
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今回も多くのご参加どうもありがとうございます練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
ここ最近、新人さん参加ラッシュになっていますが、今回も多くの新人さんに参加いただきました女性の方が多かったので、まずは打撃のフォーム・体の使い方なんかを一緒に練習しました最初違和感もあったと思いますが、徐々に慣らしていきましょう初めて来られる方でも、体を動かしたい方、ダイエット目的の方、技を身につけて強くなりたい方など、目的は色々だと思いますが、各々目標に向かって頑張ってもらえたらと思います練習お疲れ様でした
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次回の練習会は、通常練習が10月5日日曜日19:30からと、臨時練習が10月1日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 10月のスケジュールです。
10月1日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
10月5日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月12日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月19日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月26日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)