10月26日のくらかく練習会はらかく本体から35名と出稽古は5名、の計40名の参加でした
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今回も多くのご参加どうもありがとうございます練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回の練習は、歌手の愛内里菜さん現在は改名されて、垣内りかさんが、見学および体験に来てくれました

男性人も女子部もテンション上がりまくってましたとてもスマイルの素敵な綺麗な方でした。男性陣はいつも以上に気合が入り、熱の入った練習ができました練習後は、全員で記念撮影を行い、その後個々にに垣内りかさんと写真撮影を行いました垣内さん、お忙しいなかお越しいただき、また写真撮影にも応じて頂いてどうもありがとうございましたまた岡山に来られた際は、くらかくに遊びに来てくださいメンバー一同お待ちしております
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次回の練習会は、通常練習が11月2日日曜日19:30からと、臨時練習が10月29日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 11月のスケジュールです。
11月2日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
11月9日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
11月16日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
11月23日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
11月30日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)