2月8日のくらかく練習会はらかく本体から18名と出稽古はなし、の計18名の参加でした
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多くのご参加どうもありがとうございました練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は、寝技組の参加が少な目でしたが、その分内容の濃い実践練習を繰り広げておりました打撃組は多めだったので、いつもより広めのスペースを使わせてもらい、周りとぶつからないように気をつけながら実践を行いました話は変わって、今週は水曜日が休みだったので、久しぶりに練習参加してきました水曜日は寝技メインなのですが、基礎トレーニングを30分みっちり行い、(その時点でバテバテなんですが)そこから交代で実践練習を行いましたM好さんのマンツーマン指導が受けられ、体力・技術ともにすごく向上していくと思いますお時間がある方は是非参加してみてください
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次回の練習会は、通常練習が2月15日日曜日19:30からと、臨時練習が2月11日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。


(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 2月のスケジュールです。
2月11日(水) 19:00〜21:00 西中学校旧体育館(柔道場)
2月15日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
2月22日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)