5月22日のくらかく練習会はらかく本体から28名と出稽古はなし、計28名の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回も沢山の人数が集まり、大盛況でした道場内の気温も高めだったので、少し動いただけで結構汗が出ます体重を落とすのに丁度いい環境になっていますね
来月の試合に向け、出場メンバーは別メニューで、ミット打ちをこなすなど、しっかり練習しましたその他のメンバーも、体力と相談しながらマイペースでスパーリングをこなしていきましたこれから更に暑くなるので、まめに水分補給を行いながら練習がんばっていきましょう
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次回の練習会は、通常練習が5月29日日曜日19:30からと、臨時練習が5月25日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS 5月&6月のスケジュールです。
5月29日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
6月5日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
6月12日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
6月19日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
6月26日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)