3月25日のくらかく最後の練習会はらかく本体から32名の参加でした

今回も備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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更新が空いてしまいましたが暖かくなり、たくさんのメンバーが練習に参加しています新人メンバーも増えててきました女性メンバー中心に、シェイプアップを兼ねたシャドーの練習もやってて、なかなか楽しい感じです 海のシーズンに向け、より美しいスタイルを目指して頑張りましょうあと、今月末には、船穂のナックルズジムさんの方で打撃の試合が予定されており、くらかくからはMッシュさんが参加予定試合に向けてしっかり仕上げています
花粉のシーズンで、花粉症の方はキツイと思いますが負けずに練習頑張っていきましょう
今日は、代表のKAZUさんがお仕事で参加出来ないため、自由練習となります。ケガの無いようにお願いします
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次回の練習会は、4月1日 日曜日19:30からと、臨時で4月4日 水曜日19:30から
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

4月のスケジュールです。
4月1日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
4月8日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
4月15日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
4月22日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
4月29日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)