1月12日くらかく練習会はくらかく本体から26名、出稽古は1名、計27参加でした
今回も準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
かなーり久しぶりの更新になりました...
昨年は、色々大変なこともあり、試練の一年でした。
今年も、昨年同様みんなで力を合わせて、くらかくを盛り上げて行こうと思うので、よろしくお願いします
寒さが堪える中、３０名近いメンバーが集まり、後半は打撃・寝技のスパーリングをみっちり行いました
実戦練習後も、一部のメンバーは、疲れた身体をおして筋トレも頑張っています
体力向上・試合で勝利を挙げること。など、目標はそれぞれ違いますが、各々達成に向けて頑張っていきましょう
次回の練習会は、1月19日 日曜日19:30からと、臨時で1月22日 水曜日19:30からです
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入ください
また、新規で参加される方も、記入頂ければと思います
)
1月のスケジュールです。
1月5日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月12日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月19日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月26日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
