倉敷格闘技サークル『くらかく』ブログ〜KURASHIKI FIGHTING NETWORK〜

岡山県倉敷市で、打撃系・寝技系・総合系の基本練習や、スパーリングを、安全第一をモットーに、楽しくやってる非営利の草格闘技サークルです。(元)経験者の方も、初心者の方も運動でも始めてみようかなーという程度に、どうぞお気軽に参加してください。現在メンバー募集中です。未経験者歓迎!!"Kurashiki Fighting Network"〜This is the amateur sports team in order to promote exchanges of people through sports. More experienced (former) of martial arts, of course, even beginners, please feel free to join us please! Currently, in the recruitment of members! Foreigners are also welcome.

くらかく練習日記

▼活動案内▼
■日時:基本毎週日曜日夕方19:30〜21:30(ただし主催者の都合や、学校行事などで急遽お休みになることがあります。)
■場所:倉敷市立西中学校旧体育館柔道場(倉敷市日吉町205番地)
■参加費:任意で1回100円(備品購入費)
オフィシャルサイトはこちら
http://www.kurashiki-fighting.net/

2/18くらかく練習日記(次回は通常練習が2月25日19:30からと、臨時で2月28日19:30から練習会開催!)

2月18日のくらかく最後の練習会はらかく本体から32名の参加でした

今回も備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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今回も、たくさんのメンバーが参加し、お互い声をかけながらイイ練習が出来ました寝技組は、いつも通り筋トレやオリジナルメニューの練習を加えたトレーニングを、打撃組もコンビネーションの練習をしっかり行い、実践練習に移りました
先々週・先週に比べると、寒さもだいぶ和らいで来たので、足も動くようになってきたと思います 若手の選手希望者は、次回の試合を目指してベテラン勢は、まだまだ若手には負けない技術面と体力面の向上を目標に、頑張って練習続けていきましょう
今日お昼から、くらかくメンバーのT井さんが、岡山武道館でプロレスの試合に出場されますお時間のある方は是非、応援に駆けつけてくださいね
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次回の練習会は、2月25日 日曜日19:30からと、臨時練習が2月28日 水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

2月&3月のスケジュールです。
2月25日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月4日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月11日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月18日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月25日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

12/17くらかく忘年会&12/24 くらかく練習日記(次回は通常練習が1月7日19:30からと、臨時で1月10日19:30から練習会開催!)

12月17日は、倉敷駅近くの居酒屋で、くらかく忘年会を行いました
大人から子供まで、くらかくで練習しているメンバーが、世代関係なく楽しくワイワイ食べて飲んで
途中、O島さんとS保君が、毎年恒例、自慢の肉体美を披露しだし
そして、T井さんのマジックショーで盛り上がり、遅れて参加したT葉ちゃんがマジックのターゲットになって
ちょっとしたハプニングがあったりと、今年も大盛況のうちに終わりました

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そして、12月24日のくらかく最後の練習会はらかく本体から24名出稽古はなし。計24の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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今年最後ということで、希望者のみでクラカクマッチを行いました打撃組は、力の差を考慮して、軽いますスパーのような感じで行い、寝技組は、ガチの試合を行いました
M好さんvsO島さんの試合は、前半O島さんが攻めに攻めて、もう少しで一本取れそうなところまで行くんですが、M好さんが上手くかわす展開が続く最後、O島さんのスタミナが切れたところで、M好さんが一本を取るという逆転劇で終わり、世代交代はなりませんでした
ラスト、T葉ちゃんvs王子の試合、王子が上手く攻めていたのですが、やはり女子柔道で実績のあるT葉ちゃんに最後は決められ、最後は王子がタップして試合終了となりました
練習後は恒例の大掃除を行いました毎週使わせてもらっている、倉敷西中学校柔道場に感謝を込めて、しっかり雑巾がけをして、今年の練習を終えました
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本年は、色々とお世話になりました来年は更に、皆さんで良いサークルにしていきましょう


次回の練習会は、1月7曜日19:30からと、臨時練習が1月10日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

1月のスケジュールです。
1月7日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
1月14日(日)19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
1月21日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
1月28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

12/10くらかく練習日記(次回は通常練習が12月24日19:30からと、臨時で12月27日19:30から練習会開催!)

12月10日のくらかく練習会はらかく本体から26名出稽古はなし。計26の参加でした

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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

今回も、寝技組はちびっこ大集合で、和気藹々と楽しく準備運動を行い、続いて大人チーム・子供チームに分かれて実践練習を開始M好さん指導の下、色んなパターンの練習を行いました子供たちも、格闘技の面白さや、挨拶などの礼儀作法を分かってもらえると嬉しいですね打撃組もいつも通り、互いにアドバイスを送りながら技術練習に励みました自分が弱い所はどこか、どう攻めれば優位に立てるか考えながらスパーリングを行いました
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17日は、忘年会のため練習会はお休みです!!お間違いないようお願いします
次回の練習会は、12月24日日曜日19:30からと、臨時練習が12月27日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

12月のスケジュールです。
12月10日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
12月17日(日) 忘年会のため練習休み
12月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

11/26くらかく練習日記(次回は通常練習が12月3日19:30からと、臨時で12月6日19:30から練習会開催!)

11月26日のくらかく練習会はらかく本体から35名出稽古はなし。計35の参加でした

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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

今回も、大人にちびっこ達、たくさんのメンバーが集まって練習しました。特に、寝技組はちびっこが多くみんな頑張って練習してます寒いけど、子供たちは元気ですね〜 子供は風の子って言われるのがよくわかります 打撃組も、試合も暫くはないのでマイペースで練習してますね。最近、ゴルフも流行りつつあって、格闘技以外にもいろんな話題が出ている今日この頃です
今日もいつも通り19時半から 頑張っていきましょう
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次回の練習会は、12月3日日曜日19:30からと、臨時練習が12月6日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

12月のスケジュールです。
12月3日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
12月10日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
12月17日(日) 忘年会のため練習休み
12月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

11/12くらかく練習日記(次回は通常練習が11月19日19:30からと、臨時で11月22日19:30から練習会開催!)

11月12日のくらかく練習会はらかく本体から28名出稽古はなし。計28の参加でした

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この日は広島で、S保君がグラップリングの大会に出場し、見事優勝を飾りました
セコンドには、くらかくに所属しており、今春広島に転勤になったT村さんについていただきました
岡山を離れたメンバーと、こうして繋がっているっていうことが、嬉しいですね
S保君も、打撃から寝技に移り、こうして優勝を勝ち取ることができてホント良かったと思います
腐らず頑張ってきた結果ですねおめでとう
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

打撃・寝技ともにたくさんのメンバーが集まったので、スペースを気にしながらの練習になりましたが、それぞれ課題をもって良い練習が出来ましたね来年も試合のオファーが来ているので、それに向けて頑張っていきましょう


次回の練習会は、11月19日日曜日19:30からと、臨時練習が11月22日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

11月のスケジュールです。
11月19日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
11月26日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)



10/28くらかく試合結果連絡&10/29練習日記(次回は通常練習が11月5日19:30からと、臨時で11月8日19:30から練習会開催!)

10月28日は、船穂のナックルズジムで、女子の打撃の試合(クロスファイト)があり、くらかくからは1名、chibaちゃんが初参加しましたずっと柔道をやってきており、くらかくでも寝技チームで練習してましたが、クロスファイトのオファーを受け、2か月前から打撃の練習を開始柔道のベースがあるので体力は充分、パンチ・キックも、始めたばかりと思えない位、形もしっかりしてて威力抜群だったので、どんな試合になるかすごく楽しみでした

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試合開始前、初バンテージ巻きでちょっとバタバタしたけど試合開始までの緊張感を楽しんでるような感じで、終始リラックスのchibaちゃん前の試合が終了し、リングイン気合の入ったいい表情そして試合開始。ゴングと同時に詰めて連打相手も応戦してきたのですが、パワーの差で押し勝ち相手は防戦一方一ラウンド目に一度、ダウンを奪う再開後も、連打で押して相手が倒れけど、これはスリップにとられ一ラウンド目が終了。
2ラウンド目も、開始からどんどん連打で詰め、相手は受けに回り防戦一方一方的になったところでかカウントが入り、カウント途中で試合ストップ、見事なTKO勝ちを飾りました

ホント気持ち良い勝利でしたこの日の試合で唯一のKO勝利でしたねまだまだ粗削りだから、これからどんどん強くなっていくと思うので、一緒に頑張っていきましょう お疲れさまでした
応援に駆けつけてくれた皆さん、どうもありがとうございました

10月29日のくらかく練習会はらかく本体から26名出稽古はなし。計26の参加でした
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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

寝技では、ちびっこも沢山さんかしてくれて、一緒に基礎トレーニングを行いましたが、側転やらでんぐり返りをすごく上手にこなします 体の柔軟性の違いかな。子供が怪我しにくいのが分かる気がしました
打撃チームも、試合予定もないので、いつも通り淡々とスパーを回していきました涼しくて動きやすいので、いろんな技術を吸収し、試していくには絶好のシーズンだと思います頑張って練習していきましょうね


次回の練習会は、11月5日日曜日19:30からと、臨時練習が11月8日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

11月のスケジュールです。
11月5日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
11月12日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
11月19日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
11月26日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)



10/15 くらかく練習日記(次回は通常練習が10月22日19:30からと、臨時で10月25日19:30から練習会開催!)

10月15日のくらかく練習会はらかく本体から35名出稽古はなし。計35の参加でした

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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
相変わらず大盛況のくらかく練習会女子打撃の試合に出場予定のCちゃんの実践練習に、男性陣がしっかりサポートもともと柔道のベースがあり、パワーや身体能力は高いので、それを打撃にアジャストさせるようしっかり練習しています距離感・タイミングなど、実践をしていく中でしか掴めないことがあるので、しっかり実践練習をこなして慣れていこう 足を止めない、ガードを下げない、まずはここをしっかり気を付けて
今日も19時半から、頑張っていきましょうね

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次回の練習会は、10月22日日曜日19:30からと、臨時練習が10月25日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

10月のスケジュールです。
10月22日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月29日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)



9/24 くらかく練習日記(次回は通常練習が10月1日19:30からと、臨時で10月4日19:30から練習会開催!)

9月24日のくらかく練習会はらかく本体から35名出稽古はなし、計35の参加でした

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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
今回は、先週とうって変わって大人数の練習会になりましたちびっこの参加も多数あり、賑やかな雰囲気の中いい練習が出来ましたね気温も涼しくなって、一番練習しやすいシーズンだと思うので、今のうちにしっかり練習して、色んな技術・戦術を身に着けていきましょう
あと、たくさん居るので周りとぶつからないように注意しながら、休憩中の人は、そのあたりフォローしてあげながら実践していきましょう
今日も19時半から、練習頑張りましょう

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次回の練習会は、10月1日日曜日19:30からと、臨時練習が10月4日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

10月のスケジュールです。
10月1日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月8日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月15日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月22日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月29日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)



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