倉敷格闘技サークル『くらかく』ブログ〜KURASHIKI FIGHTING NETWORK〜

岡山県倉敷市で、打撃系・寝技系・総合系の基本練習や、スパーリングを、安全第一をモットーに、楽しくやってる非営利の草格闘技サークルです。(元)経験者の方も、初心者の方も運動でも始めてみようかなーという程度に、どうぞお気軽に参加してください。現在メンバー募集中です。未経験者歓迎!!"Kurashiki Fighting Network"〜This is the amateur sports team in order to promote exchanges of people through sports. More experienced (former) of martial arts, of course, even beginners, please feel free to join us please! Currently, in the recruitment of members! Foreigners are also welcome.

くらかく練習日記

▼活動案内▼
■日時:基本毎週日曜日夕方19:30〜21:30(ただし主催者の都合や、学校行事などで急遽お休みになることがあります。)
■場所:倉敷市立西中学校旧体育館柔道場(倉敷市日吉町205番地)
■参加費:任意で1回100円(備品購入費)
オフィシャルサイトはこちら
http://www.kurashiki-fighting.net/

9/23くらかく練習日記(9/30はお休み 次回は通常練習が10月8日19:30からと、臨時で10月3日19:00から練習会開催!)

9月23日のくらかく練習会はらかく本体から32名、出稽古5名、計37名の参加でした

今回も準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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まずは試合結果のお知らせから
午前は、岡山武道館で寝技組の試合があり、くらかくからはO島さんとS保君が参加しました結果はO島さんが優勝S保君が3位と、バッチリ、メダルを獲得して帰ってきてくれましたO島さんはこれからも技に磨きをかけ、M好さんに追いつけ追い越せで頑張ってくださいS保君は、優勝できなかったことで悔しい所もあると思いますが、原因を冷静に考えて、次回からの練習に、課題をもって取り組んでいきましょう
練習会の方は、福山からたくさんのメンバーが出稽古に来てくれて、打撃メンバーと交流スパーを行いました
いつもと違う緊張感のなか、お互いによいスパーが出来て、イイ刺激になったと思います
福山のみなさん、またお待ちしていますねどうもありがとうございました
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※9/30は台風接近のため、練習はお休みにします。 お間違い無いようお願いします

次回の練習会は、10月7日 日曜日19:30からと、臨時で10月3日 水曜日19:30から
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

10月のスケジュールです。
10月7日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月14日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月21日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
10月28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

8/26 くらかく練習日記&試合結果(次回は通常練習が9月2日19:30からと、臨時で9月5日19:30から練習会開催!)

8月26日のくらかく練習会はらかく本体から26名、出稽古1名、計27名の参加でした

今回も準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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今回も、たくさんのメンバーが練習に参加してくれました寝技組も打撃組も試合の予定が無いので、ベテランメンバーは、女子メンバーやちびっこメンバー、経験の浅いメンバーに声を掛けながら、和気藹々とした感じで練習を行いました月末になり、だいぶ涼しくなってきたので、暑すぎて参加できなかった方も、是非是非参加してみてくださいね※とは言え、またまだ気温は高めなので、練習中の水分補給は忘れずに
今日も19時半から、練習頑張っていきましょう
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次回の練習会は、9月2日 日曜日19:30からと、臨時で9月5日 水曜日19:30から
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

9月のスケジュールです。
9月2日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9月9日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9月16日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9月23日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
9月30日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

7/1くらかく練習日記(7月8日はお休み 次回は通常練習が7月15日19:30からと、臨時で7月18日19:00から練習会開催!)

7月1日のくらかく練習会はらかく本体から34名の参加でした

今回も準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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今週も、たくさんのメンバーが練習に参加してくれました寝技組ではちびっこメンバーが綱登り頑張っていましたね〜僕はこれ苦手なので、凄いなと思いながら見ていますくれぐれも、安全には注意して、大人メンバーがしっかりサポートしてあげてくださいね
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※7月6日からの西日本中心とした断続的な豪雨で、各地で大変な被害が出ており、練習場所の倉敷西中学校も、その避難場所として利用されています。そのため、本日7月8日の練習は中止にさせていただきます。
被災された皆様には、 心よりお見舞い申し上げます。被災地域の方が、一日も早く通常通りの生活に戻れることを願いつつ、自分達にもできることを続け、微力ながら力になれればと考えています。


次回の練習会は、7月15日 日曜日19:30からと、臨時で7月18日 水曜日19:30から
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

7月のスケジュールです。
7月1日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月8日(日) おやすみ
7月15日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月22日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月29日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

6/17くらかく練習日記(次回は通常練習が6月24日19:30からと、臨時で6月27日19:30から練習会開催!)

6月17日のくらかく練習会はらかく本体から36名の参加でした

今回も準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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今週も、たくさんのメンバーが練習に参加してくれました女性メンバーやフィットネスメンバー・初心者メンバーも増えて、凄い活気に溢れています
寝技組も、ちびっこメンバーが一生懸命練習頑張っていますねM好さんが足を負傷して、実践の練習に加われないのですが、監督をやってくれているので、しっかり聞いて技術力を上げていきましょう
打撃組も、今のところ試合予定も無いので、気持ちのスイッチが入らないかもしれませんがこういう時こそ、しっかり練習して基礎体力をつけていきましょう
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次回の練習会は、6月24日 日曜日19:30からと、臨時で6月27日 水曜日19:30から
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

6月&7月のスケジュールです。
6月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月1日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月8日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月15日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月22日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
7月29日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

2/18くらかく練習日記(次回は通常練習が2月25日19:30からと、臨時で2月28日19:30から練習会開催!)

2月18日のくらかく最後の練習会はらかく本体から32名の参加でした

今回も備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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今回も、たくさんのメンバーが参加し、お互い声をかけながらイイ練習が出来ました寝技組は、いつも通り筋トレやオリジナルメニューの練習を加えたトレーニングを、打撃組もコンビネーションの練習をしっかり行い、実践練習に移りました
先々週・先週に比べると、寒さもだいぶ和らいで来たので、足も動くようになってきたと思います 若手の選手希望者は、次回の試合を目指してベテラン勢は、まだまだ若手には負けない技術面と体力面の向上を目標に、頑張って練習続けていきましょう
今日お昼から、くらかくメンバーのT井さんが、岡山武道館でプロレスの試合に出場されますお時間のある方は是非、応援に駆けつけてくださいね
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次回の練習会は、2月25日 日曜日19:30からと、臨時練習が2月28日 水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

2月&3月のスケジュールです。
2月25日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月4日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月11日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月18日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
3月25日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

12/17くらかく忘年会&12/24 くらかく練習日記(次回は通常練習が1月7日19:30からと、臨時で1月10日19:30から練習会開催!)

12月17日は、倉敷駅近くの居酒屋で、くらかく忘年会を行いました
大人から子供まで、くらかくで練習しているメンバーが、世代関係なく楽しくワイワイ食べて飲んで
途中、O島さんとS保君が、毎年恒例、自慢の肉体美を披露しだし
そして、T井さんのマジックショーで盛り上がり、遅れて参加したT葉ちゃんがマジックのターゲットになって
ちょっとしたハプニングがあったりと、今年も大盛況のうちに終わりました

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そして、12月24日のくらかく最後の練習会はらかく本体から24名出稽古はなし。計24の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
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今年最後ということで、希望者のみでクラカクマッチを行いました打撃組は、力の差を考慮して、軽いますスパーのような感じで行い、寝技組は、ガチの試合を行いました
M好さんvsO島さんの試合は、前半O島さんが攻めに攻めて、もう少しで一本取れそうなところまで行くんですが、M好さんが上手くかわす展開が続く最後、O島さんのスタミナが切れたところで、M好さんが一本を取るという逆転劇で終わり、世代交代はなりませんでした
ラスト、T葉ちゃんvs王子の試合、王子が上手く攻めていたのですが、やはり女子柔道で実績のあるT葉ちゃんに最後は決められ、最後は王子がタップして試合終了となりました
練習後は恒例の大掃除を行いました毎週使わせてもらっている、倉敷西中学校柔道場に感謝を込めて、しっかり雑巾がけをして、今年の練習を終えました
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本年は、色々とお世話になりました来年は更に、皆さんで良いサークルにしていきましょう


次回の練習会は、1月7曜日19:30からと、臨時練習が1月10日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

1月のスケジュールです。
1月7日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
1月14日(日)19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
1月21日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
1月28日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

12/10くらかく練習日記(次回は通常練習が12月24日19:30からと、臨時で12月27日19:30から練習会開催!)

12月10日のくらかく練習会はらかく本体から26名出稽古はなし。計26の参加でした

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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

今回も、寝技組はちびっこ大集合で、和気藹々と楽しく準備運動を行い、続いて大人チーム・子供チームに分かれて実践練習を開始M好さん指導の下、色んなパターンの練習を行いました子供たちも、格闘技の面白さや、挨拶などの礼儀作法を分かってもらえると嬉しいですね打撃組もいつも通り、互いにアドバイスを送りながら技術練習に励みました自分が弱い所はどこか、どう攻めれば優位に立てるか考えながらスパーリングを行いました
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17日は、忘年会のため練習会はお休みです!!お間違いないようお願いします
次回の練習会は、12月24日日曜日19:30からと、臨時練習が12月27日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

12月のスケジュールです。
12月10日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
12月17日(日) 忘年会のため練習休み
12月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

11/26くらかく練習日記(次回は通常練習が12月3日19:30からと、臨時で12月6日19:30から練習会開催!)

11月26日のくらかく練習会はらかく本体から35名出稽古はなし。計35の参加でした

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通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

今回も、大人にちびっこ達、たくさんのメンバーが集まって練習しました。特に、寝技組はちびっこが多くみんな頑張って練習してます寒いけど、子供たちは元気ですね〜 子供は風の子って言われるのがよくわかります 打撃組も、試合も暫くはないのでマイペースで練習してますね。最近、ゴルフも流行りつつあって、格闘技以外にもいろんな話題が出ている今日この頃です
今日もいつも通り19時半から 頑張っていきましょう
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次回の練習会は、12月3日日曜日19:30からと、臨時練習が12月6日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定
です
(ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

12月のスケジュールです。
12月3日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
12月10日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)
12月17日(日) 忘年会のため練習休み
12月24日(日) 19:30〜21:30 西中学校旧体育館(柔道場)

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