12031014bきのう3月10日の合同練習会には、倉敷組(くらかく)から20名、姫路組こと「姫路総合格闘技サークルMIK」から4名、福山組こと「福山格闘技クラブTRYOUT」から4名、そしてこの2月にグローブ空手の全日本チャンピオンになったKAZUさんが、広島から新幹線で駆けつけてくれ、合計29名の参加と見学者2名でした

練習内容としては、まずウォーミングアップですが、お互い知らない人も多いので、エア・ボクシング20秒×15本を、できるだけ多くの人とできるよう柔道の打ち込みのように、(オクラホマミキサーのダンスみたいに)回していきました
その後は打撃組と総合・寝技組と別れて基本練習を。打撃組はミット打ちを、寝技組は基本ムーブをみっちりとやっておりました
練習の後半は、全体写真を撮ったあと、スパーリングをいつもよりたくさん回しました
このように合同練習で、普段いっしょに練習をすることがない友好団体のメンバーさんと、ミット打ちやスパーリングすることは、とても勉強になりました。また楽しく交流していきましょう
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次回の練習会は、3月18日日曜日19:30から、いつもの西中学校柔道場で行う予定です。
私(代表でこのブログを管理してますきゃぷてん)も、3月いっぱいで転勤で倉敷を後にするため、現在の体制ではとうとう最後の練習会となりました
参加できますという方は、できるだけ参加表明をお願いします。加えて次回は今の体制での最後の練習日ですので、参加できないという人も、なにかくらかくに参加しての感想など、メッセージをいただければうれしいです
あと、10日に来れなかった高松組が数名来られるとのことです
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また当日18日の朝8:30から(試合開始は10:00)岡山市南区浦安南町493-2の「岡山市総合文化体育館武道場」にて、グローブ空手の試合「2012スーパーカラテパート1」が開催され、くらかくからは3名が出場予定です。
朝から昼も空いている人は、みんなで応援に行きましょう
入場料は無料。遅刻・早退も歓迎。くらかくTシャツを持っている人は、それを着て応援しましょう
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PS 当初は関西組こと「KFN関西格闘技交流ネットワーク」のメンバーも、10日のくらかく練習会に数名が参加の予定でしたが、代表がKFNの練習でケガをされたことから急きょ不参加となりました
代表のるみなさんからは、くらかくのメンバーに一度会いたい気持ちは変わっていませんというメッセージをいただいております

パソコンサイト、またはケータイサイトでも練習日程などを公開中。4月以降は「くらかくシーズン2」としてリニューアルを行い、よりパワーアップする予定です。プロ選手や専門技術を教えるコーチはいませんが、仲間同士で教えあいながらやってますので、興味のある方はぜひ遊びに来てください。もちろん格闘技未経験の方も歓迎ですが、「格闘技を通じて、長くつきあえる友人・仲間をつくる」ことをモットーとしてますので、できるだけ継続的に参加するようにお願いします。

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