岡山県倉敷市で、打撃系・寝技系・総合系の基本練習や、スパーリングを、安全第一をモットーに、楽しくやってる非営利の草格闘技サークルです。（元）経験者の方も、初心者の方も運動でも始めてみようかなーという程度に、どうぞお気軽に参加してください。現在メンバー募集中です。未経験者歓迎！！"Kurashiki Fighting Network"〜This is the amateur sports team in order to promote exchanges of people through sports. More experienced (former) of martial arts, of course, even beginners, please feel free to join us please! Currently, in the recruitment of members! Foreigners are also welcome.
きょう8月29日日曜日の練習会は、くらかく史上最多参加人数の19名でした
初参加者は、允さんの職場の同僚のタニカワさん、joker弟の友人の方数名など、たくさんおられました
（みなさん格闘技ははじめてです） 
無理せず、長く続けていきましょう
▼スパーリングをする人は、できれば1人1つ揃えていただきたいもの。参考までに。 
レガース…2000円弱で売っている布でできた筒型で、ハイソックスの靴下に似た形状ののもの、ただしレガースは消耗品なんで、そんないいものを買う必要はありません。あと膝サポーターもあればなおよし。 
グローブ…どんな種類のものでも構いませんが、自分専用にどれか1つあればいいでしょう。総合格闘技志向、寝技志向の人はオープンフィンガーグローブを、キックやグローブ空手志向の人はボクシングのグローブをおすすめします。 
・オープンフィンガーグローブ：どんなものでもいいですが、こぶしの部分にスポンジの膨らみの大きいものがいいです。 
ファールカップ：チ○ポを金的から保護するもの。高いものは要りません。1500円程度。 金的喰らってからでは遅いです。
マウスピース:できればオーダーメイドのものを。通販でもあります。店に売っているお湯につけて成型するタイプもあまりお勧めしません。 
ヘッドギア・ミット類 ：これらは、将来他の道場・ジムに移ったときでも役に立ちますので、ご検討よろしくお願いします。
初参加者は、総合格闘技の経験者である、mixiネーム、えてモンキーさんと、初心者と聞いてたがその割には強かった、同じくjokerさんと、その弟さんの3名。みなさんよろしくお願いします
8月15日日曜日の練習会は、お盆期間中にも関わらず、9名の参加でした
きょうの練習、BGMは「DJ KAORI'S RAGGA MIX」（レゲエのコンピ
）とちょっと変えてみましたが、どうでしたでしょうか？
次の練習会は、8月22日日曜日の午後7時から、いつもの倉敷市立西中学校柔道場で開催します。参加できるという方は、練習メニューの策定の参考にしますので、できるだけあらかじめの参加表明をお願いします
明日8月9日は、倉敷格闘技サークル（くらかく）祝1周年!!
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世の中狭いな〜
暑い日が続きますが、みなさん体調はいかがでしょうか？ 
それから、きょうはもう1人見学に来られたのですが、そのとき俺と允君しかいなかったので、帰られてしまいました。また事前参加表明で、初心者が集まる日に呼びますね
倉敷格闘技サークル
