9/23くらかく練習日記（次回は通常練習が9月30日19：30からと、臨時で9月26日19:00から練習会開催！）

きのう9月23日のくらかく練習会はくらかく本体から21名と出稽古はなし、の計21名の参加＋見学者は2名でした
新人さんは３名、打撃組みの練習に参加されました。これからもよろしくお願いします

今回も、多くの方に練習会へご参加いただき、どうもありがとうございました
練習内容についてですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組、寝技組に分かれ、前半は打撃組はミット、寝技組は対人練習を行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
先週までと比べ、練習場内もだいぶ涼しくなってきました暑すぎず、寒すぎず、丁度良い気温になってきたので、体の動きにも、キレが出てくると思いますせっかくなので、いい練習を沢山積んでいきましょう


再来週の10月7日(日)は、マスカットスタジアムの格技場で、寝技の大会があり、くらかくから3名が出場します。お時間のある方は、是非、選手の応援においでください※試合開始は12時位になると思います。詳しくは、また次回のブログでお知らせします

次回の練習会は、通常練習が9月30日日曜日19:30からと、臨時で9月26日水曜日19:00西中学校の旧体育館で行う予定です。（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS　次回および９月のスケジュールです。
9月26日（水）　19：00〜21：00　西中学校旧体育館（柔道場）
9月30日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）

9/16くらかく練習日記（次回は通常練習が9月23日19：30から練習会開催！）

きのう9月16日のくらかく練習会はくらかく本体から16名と出稽古は１名、の計17名の参加＋見学者はなしでした

今回は、連休中日ということで、参加人数は少な目でした
練習についてですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組、寝技組に分かれ、前半は打撃組はミット、寝技組は対人練習を行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
今回、team Revivalの代表さんが出稽古に来られ、くらかくメンバーと一緒に練習を行いましたやはり、出稽古に来られると、いつも以上に気合が入って、いい練習ができますね普段頑張って練習した成果をアピールできたでしょうかteam Revival代表さん、どうもありがとうございましたまたいつでも遊びに来てください


また、連休中ということもあり、今回も練習後に、近くのファミレスで食事会を行いました







K士郎さんの高校時代の話は、昔のヤンキー漫画宛らで、聞き応えがありましたね

次回の練習会は、通常練習が9月23日日曜日19:30から西中学校の旧体育館で行う予定です。
※今週も、19日(水)はお休みなので、お間違いの無い様お願いします
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS　次回および９月のスケジュールです。
9月23日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）
9月30日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）

9/9くらかく練習日記（次回は通常練習が9月16日19：30から練習会開催！）

きのう9月9日のくらかく練習会はくらかく本体から23名と出稽古はなし、の計23名の参加＋見学者はなしでした

今回も多くの方にご来場頂きました、どうもありがとうございます
練習についてですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組、寝技組に分かれ、前半は打撃組はミット、寝技組は対人練習を行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
今日は小雨がぱらついていたせいか、道場内の湿度は高めだったので、汗の出やすい、体重を減らすにはもってこいの環境でしたと言うことで、しっかり休憩をはさみながらの実践練習になりました。しかし、休憩中に他の人のスパーリングを見るのも練習のうちなので、しっかり見て、良いところは取り入れるようにしていくのが良いと思います


次回の練習会は、通常練習が9月16日日曜日19:30から西中学校の旧体育館で行う予定です。
※今週も、12日(水)はお休みなので、お間違いの無い様お願いします
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS　次回および９月のスケジュールです。
9月16日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）
9月23日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）
9月30日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）

9/2くらかく練習日記（次回は通常練習が9月9日19：30から練習会開催！）

きのう9月2日のくらかく練習会はくらかく本体から27名と出稽古はなし、の計27名の参加＋見学者5名でした
新人さんは1名、打撃組の練習に参加されました。今後ともよろしくお願いします

前回に続いて30名近くの方が練習に参加されました沢山のご来場、どうもありがとうございました
練習についてですが、いつも通り打撃組、寝技組に分かれ、前半は打撃組はミット、寝技組は対人練習を行いました。その後に、みんなでスパーリングを回していきました。
今回も人数が多かった関係で、打撃組は、卓球台を端に寄せ、板間のスペースも使って練習しました。板間で素足だと滑りやすいので、シューズ等持っている方は、持参してもらった方が良いかなと思いました
９月に入り、夜は大分過ごし易くなってきましたが、練習場内はまだまだ暑いので、水分補給等、体調管理には気をつけていきましょう


次回の練習会は、通常練習が9月9日日曜日19:30から西中学校の旧体育館で行う予定です。
※5日(水)はお休みなので、お間違いの無い様お願いします
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS　次回および９月のスケジュールです。
9月9日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）
9月16日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）
9月23日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）
9月30日（日）　19：30〜21：30　西中学校旧体育館（柔道場）