5/26くらかく練習日記（次回は通常練習が6月2日19：30から練習会開催！）

5月26日のくらかく練習会はくらかく本体から16名と出稽古は3名、の計19名の参加＋見学者は1名でした。

今回も多くのご参加どうもありがとうございました練習内容ですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回、福山から３名が出稽古に来られ、打撃の練習に参加しました試合が近いということで、くらかくメンバーを相手にスパーリングを行いました通常より、打撃組の参加メンバーが少なめで、手合わせするメンバーも限られてしまいましたが、いい刺激になったでしょうかいつもとは違う相手と実践練習を行うことで、くらかくメンバーも日ごろの練習の成果を試せたと思います福山組の皆さん、どうもありがとうございましたまた遊びに来てくださいね試合頑張ってくださいいい結果報告を待ってます

次回の練習会は、通常練習が6月2日日曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
※今週は水曜日はお休みですので、お間違いないようお願いします
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS　６月のスケジュールです。
6月2日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
6月9日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
6月16日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
6月23日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
6月30日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）

5/19くらかく練習日記（次回は通常練習が5月26日19：30からと、臨時で5月22日19:00から練習会開催！）

5月19日のくらかく練習会はくらかく本体から18名と出稽古はなし、の計19名の参加＋見学者は3名でした。
新人さんは1名、寝技組の練習に参加されました今後ともよろしくお願いします

今回も多くのご参加どうもありがとうございました練習内容ですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回、寝技組参加者と、打撃組参加者の割合が３：２くらいで、寝技の参加者が多目でした気温も上がってきたせいか、少し動いただけで上着は汗だくで体重が落ちすいシーズンに突入したな〜と実感しました夏ももうすぐですし、練習でしっかり体を鍛え上げ、海辺に映えるカッコいい体を手に入れる、といのは如何でしょか（試合も暫く無さそうなので、モチベーション維持のために・・・）

次回の練習会は、通常練習が5月26日日曜日19:30からと、臨時練習が5月22日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS　５月のスケジュールです。
5月22日（水） 19:00〜21:00 西中学校旧体育館（柔道場）
5月26日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）

5/12くらかく練習日記（次回は通常練習が5月19日19：30からと、臨時で5月15日19:00から練習会開催！）

5月12日のくらかく練習会はくらかく本体から19名と出稽古はなし、の計19名の参加＋見学者は２名でした。
新人さんは女性が2名、打撃組の練習に参加されました今後ともよろしくお願いしますね

今回も多くのご参加どうもありがとうございました練習内容ですが、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は、女性が３名参加されており、いつもより華やかな雰囲気でしたですが、練習はいつもどおり真剣です互いに声を掛け合いながら時間いっぱい対人練習をおこないましたそれぞれ不得意な相手や、苦手な間合いなんかもあると思いますそこに敢えて挑戦し、克服していくようにしましょう

あと、前回からの宣伝になりますが、くらかくTシャツ第2段好評発売中ですので、欲しい方はキャプテンかずさんまでお願いします







次回の練習会は、通常練習が5月19日日曜日19:30からと、臨時練習が5月15日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS　５月のスケジュールです。
5月15日（水） 19:00〜21:00 西中学校旧体育館（柔道場）
5月19日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
5月26日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）

5/5くらかく練習日記（次回は通常練習が5月12日19：30からと、臨時で5月8日19:00から練習会開催！）

5月5日のくらかく練習会はくらかく本体から19名と出稽古はなし、の計19名の参加＋見学者はなしでした。
新人さんは1名、寝技組の練習に参加されました今後ともよろしくお願いします

連休中ということもあり、帰省や旅行等で少ないかなと思っていましたが、思いのほか多くの方にご参加いただきましたどうもありがとうございました練習内容ですが、まずは、通常どおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回は、寝技組みの参加者が多く、打撃組みが少な目でしたなので寝技組みがスペースを広めに使い、打撃組みは２組ずつ位で実践練習を行っていきました。寝技組みは、経験者の方から色々アドバイスを行いながら練習を打撃組みは、実践練習を行っているペアを見ながら、動きや攻撃パターンを色々参考にされていました

あと、宣伝になりますが、くらかくTシャツ第2段好評発売中ですので、欲しい方はキャプテンかずさんまでお願いします







次回の練習会は、通常練習が5月12日日曜日19:30からと、臨時練習が5月8日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

PS　５月のスケジュールです。
5月8日（水） 19:00〜21:00 西中学校旧体育館（柔道場）
5月12日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
5月19日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
5月26日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）