11/24くらかく練習日記（次回は通常練習が12月1日19：30からと、臨時で11月27日19:00から練習会開催！）

11月24日のくらかく練習会はくらかく本体から20名と出稽古はなし、の計20名の参加＋見学者は7名でした


今回も多くのご参加どうもありがとうございます練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
寝技組は、きっちり基礎トレーニングを行い、しっかり反復練習を行ってからスパーリングに入りました基礎練習の成果が実践にしっかり生きていると思いますこれからも頑張っていきましょう打撃組も、相手を変えながらみっちりスパーを行いましたそれぞれ課題をもって、良い練習が出来たと思います
今回、見学者がいつも以上に集まってまして、見られてる緊張感が結構ありました次回からは、是非、練習に参加してくださいね



次回の練習会は、通常練習が12月1日日曜日19:30からと、臨時練習が11月27日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

気温もだいぶ下がってきました。体調を崩さないよう防寒対策を心掛けてくださいね

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)


PS　11月のスケジュールです。
11月27日（水） 19:00〜21:00 西中学校旧体育館（柔道場）
12月1日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
12月8日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
12月15日（日） 練習休み　（忘年会）
12月22日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
12月29日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）

11/17くらかく練習日記（次回は通常練習が11月24日19：30からと、臨時で11月20日19:00から練習会開催！）

11月17日のくらかく練習会はくらかく本体から19名と出稽古はなし、の計19名の参加＋見学者は1名でした新人さんは、女性の方が1名。打撃チームの練習に参加されましたこれからもよろしくお願いします

今回も多くのご参加どうもありがとうございます練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。打撃チームは、ブロックからリターンを返す練習をミットで繰り返し、その後、スパーリングに臨みました実践で出せるようになるには鍛錬が必要ですが、まずは難しく考えず、ひたすらチャレンジしてみましょうだんだんタイミングが掴めてくると思います


あと、お昼に行われた、柔術の大会の報告です今回、くらかくから3名（♂島さん、M君、Mさん）が出場しましたまずは♂島さん柔術　階級別で優勝！グラップリング　階級別で準優勝！　無差別級で現役プロと当たりイイ試合をしましたが、プロの壁に破れました続いてM君は中３でクラカクにて初めて寝技って物をゼロから初めました。今回、初めて自分から試合に出てみたいと自己申告をして、大の大人！自分より身長も大きい大人に勝って初戦突破スゴイ2回戦目敗退、そしてMさん、試合の初戦相手が非常に強い相手に当たりイイ試合をしましたが、惜しくも初戦敗退となってしまいました
勝った人も負けた人もそれぞれの目標や課題もみつかり新たなスタートが見えて非常にスッキリした最高の顔をしてます試合出場3名様お疲れ様でしたあと、応援＆セコンドに駆けつけてくれたみなさん、どうもありがとうございました








次回の練習会は、通常練習が11月24日日曜日19:30からと、臨時練習が11月20日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

気温もだいぶ下がってきました。体調を崩さないよう防寒対策を心掛けてくださいね

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)


PS　11月のスケジュールです。
11月20日（水） 19:00〜21:00 西中学校旧体育館（柔道場）
11月24日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）

11/10くらかく練習日記（次回は通常練習が11月17日19：30からと、臨時で11月13日19:00から練習会開催！）

11月10日のくらかく練習会はくらかく本体から24名と出稽古は１名、の計25名の参加＋見学者は2名でした

今回も多くのご参加どうもありがとうございます練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
今回、鳥取から現役プロ修斗選手が出稽古に来られ、寝技組・打撃組と手合わせをしていただきましたまずは寝技組ですが、白熱した練習が繰り広げられ、なかなかの好ファイトとなりました。互いにポジションの奪い合いで４分間があっという間に過ぎていました見ているこちらも力が入ります続いて打撃組の練習ですが、こちらは体格差も考えて寸止め形式のスパーリングとなりました。今後、試合出場を予定しているメンバーを中心に手合わせいただきましたが、距離が違うので、中々難しかったと思いますしかし、皆さん距離を詰めて果敢に攻め込んでいっていましたしんどかったと思いますが、良い練習になったのではないでしょうか続いて連絡ですが、来週の日曜日（１７日）は、マスカットスタジアムの格技場でグラップリングの大会があり、くらかくからも3名が参加されますお時間のあるかたは、是非、会場で応援をお願いします


次回の練習会は、通常練習が11月17日日曜日19:30からと、臨時練習が11月13日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

気温もだいぶ下がってきました。体調を崩さないよう防寒対策を心掛けてくださいね

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)


PS　11月のスケジュールです。
11月13日（水） 19:00〜21:00 西中学校旧体育館（柔道場）
11月17日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
11月24日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）

11/3くらかく練習日記（次回は通常練習が11月10日19：30からと、臨時で11月6日19:00から練習会開催！）

11月3日のくらかく練習会はくらかく本体から20名と出稽古はなし、の計21名の参加＋見学者は1名でした

今回も多くのご参加どうもありがとうございます練習内容ですが、いつもどおり準備運動のあと、打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は対人練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、みんなでスパーリングを回していきました。
連休の中日ということで、お出かけされている方も多いかと思っていましたが、今回も通常通りの人数が集まり、活気のある練習会になりました寝技組は、技の反復練習からのスパーリング打撃組も、通常通り相手を変えてのスパーリングを時間いっぱいこなしていきました道場内は気温も適温なので動きやすかったですね折角の快適な時期なので、ここでしっかり練習を積んでいきましょう次回、11月10日の練習会は、鳥取から現役プロ修斗選手が出稽古に来られます見るだけでも勉強になりますし、普段、手合わせ出来ないと思いますので、普段来れてない方も是非ご参加ください


次回の練習会は、通常練習が11月10日日曜日19:30からと、臨時練習が11月6日水曜日19:00から、西中学校の旧体育館で行う予定です。

気温もだいぶ下がってきました。体調を崩さないよう防寒対策を心掛けてくださいね

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)


PS　11月のスケジュールです。
11月6日（水） 19:00〜21:00 西中学校旧体育館（柔道場）
11月10日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
11月17日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）
11月24日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場）