1/22くらかく練習日記（次回は通常練習が1月29日19：30からと、臨時で2月1日19:30から練習会開催！）

1月22日のくらかく練習会はくらかく本体から29名と出稽古は10名、計39名の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

今回は、広島のジムから出稽古で１０名の方が来られ、一緒に練習を行いました試合前ということで、結構バチバチのスパーリングでしたねいつもと違う環境での練習で、試合の予行演習になったでしょうか
蹴りが得意な選手や、スイッチする選手、スピードがある選手といろんな特徴を持った選手が揃っており、沢山手合わせが出来たので、くらかくメンバーも良い経験になったと思います

練習後に、みんなで記念撮影　広島メンバーは、試合まであと一ヶ月とのこと良い調整をしていいパフーマンスを発揮して、勝利することを願っています　お疲れ様でした

次回の練習会は、1月29日曜日19:30からと、臨時練習が2月1日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

1月＆2月のスケジュールです。
1月29日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
2月5日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
2月12日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
2月19日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
2月26日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)

1/15くらかく練習日記（次回は通常練習が1月22日19：30からと、臨時で1月25日19:30から練習会開催！）

1月15日のくらかく練習会はくらかく本体から27名と出稽古はなし、計25の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

昨日の練習はまさに極寒練習でした。

極寒なのにタンクトップの奴も居れば上半身裸の奴も居るw

そして、みんな健康的にいい汗を流しました。

...

そんな極寒の中、ナックルズの代表とＷＢＣミニマム級世界１位の実績を持たれるウルフ時光選手が来てくださいました。

クラカク知ってるよーブログ見たことあるよー。

あの子センスいいね!!!とかいろいろアドバイスも頂き、２月１９日に瀬戸内マリンホテルで試合されるPRをしていただきました。

いろいろ試合のオファーとかもいただき、本当に有難い限りです。

寒い中、来場ありがとうございました。

参加人数は２７名。

次回２２日練習は広島か１０名ほど、出稽古来られますので４０名近くなる予定です。

興味がある方はメッセージからお問い合わせくださいませ。

それぞれの目標を持って頑張りましょう。

次回の練習会は、1月22日曜日19:30からと、臨時練習が1月25日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

1月のスケジュールです。
1月22日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月29日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)

1/8くらかく練習日記（次回は通常練習が1月15日19：30からと、臨時で1月18日19:30から練習会開催！）

1月8日のくらかく練習会はくらかく本体から25名と出稽古はなし、計25の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました

今年一発目ってことで、くらかく代表　KAZUさんのメッセージです♫

新年明けましておめでとうございます。

本年もヨロシクお願い致します。

１月８日、今年初練習でした。

 参加人数は２５人

新規さん１名　　今は現役引退されてますが、柔道一筋で来られた、金盛さんが新規来られました。

アフリカで３年も柔道のオリンピック選手指導もされてたらしく、武道として、礼儀、第一!!!ってイメージの強いとても素敵な方でした。
http://www.tv-tokyo.co.jp/chikyugen…/backnumbers/140117.html

皆で是非仲良くやっていきたいですね。

初参加ありがとーございました。

末長く格闘技を通じて、最高の仲間を増やしていきたいですね。

また素敵な出会いと刺激を頂いたので、私も、全体練習後、プレイベートジムに移動してトレーニングしようと思ったら、
素手に２人倉敷から岡山市内まで移動して個人トレーニングしてましたw

皆のヤル気は私のヤル気スイッチを連打します。

今年は筋トレするぞー!!!!

次回の練習会は、1月15日曜日19:30からと、臨時練習が1月18日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

1月のスケジュールです。
1月15日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月22日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月29日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)

12/25くらかく練習日記（次回は通常練習が1月8日19：30からと、臨時で1月11日19:30から練習会開催！）

12月25日のくらかく練習会はくらかく本体から30名と出稽古はなし、計30の参加でした

通常通り、準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました
年末最後の練習会ということで、練習が終わった後、いつも使わせて貰っている西中学校旧体育館の柔道場の掃除を行いましたそして最後にみんなで記念撮影
昨年も、練習会以外でも、試合やイベント等で集まる機会が多く、サークル内での輪も広がりましたね〜
今年も打撃・寝技ともに、試合も色々あると思うので、しっかり練習していい結果を残していきましょう
明日は、今年一発目の練習会なので、沢山集まることを期待しています


次回の練習会は、1月8日曜日19:30からと、臨時練習が1月11日水曜日19:30から、西中学校の旧体育館で行う予定です

（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

1月のスケジュールです。
1月8日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月15日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月22日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
1月29日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)