6/17くらかく練習日記（次回は通常練習が6月24日19：30からと、臨時で6月27日19:30から練習会開催！）

6月17日のくらかく練習会はくらかく本体から36名の参加でした

今回も準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました


今週も、たくさんのメンバーが練習に参加してくれました女性メンバーやフィットネスメンバー・初心者メンバーも増えて、凄い活気に溢れています
寝技組も、ちびっこメンバーが一生懸命練習頑張っていますねM好さんが足を負傷して、実践の練習に加われないのですが、監督をやってくれているので、しっかり聞いて技術力を上げていきましょう
打撃組も、今のところ試合予定も無いので、気持ちのスイッチが入らないかもしれませんがこういう時こそ、しっかり練習して基礎体力をつけていきましょう

次回の練習会は、6月24日　日曜日19:30からと、臨時で6月27日　水曜日19:30からです
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

6月&7月のスケジュールです。
6月24日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
7月1日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
7月8日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
7月15日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
7月22日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
7月29日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)

5/27 くらかく練習日記（次回は通常練習が6月3日19：30からと、臨時で6月6日19:30から練習会開催！）

5月27日のくらかく練習会はくらかく本体から35名の参加でした

今回も準備運動のあと打撃組・寝技組に分かれ、寝技組は基礎練習を、打撃組もミットを使った攻撃・防御の練習を行い、その後、スパーリングを行いました


今週も、たくさんのメンバーが練習に参加してくれました晩は涼しくて動きやすいと思うので、寝技組も打撃組も、しっかり練習してスタミナをつけて体力の貯金を作りましょう
暫く試合の予定もないので、今のうちに色々なことを実践で試してみるのもイイと思います怪我の無いよう、力を入れすぎないように、技術面の向上を目指して頑張っていきましょう
今日も、19時半〜　練習頑張りましょうね

次回の練習会は、6月3日　日曜日19:30からと、臨時で6月7日　水曜日19:30からです
（ご意見ご感想がありましたら、コメント欄に記入くださいまた、新規で参加される方も、記入頂ければと思います)

6月のスケジュールです。
6月3日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
6月10日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
6月17日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)
6月24日（日） 19:30〜21:30 西中学校旧体育館（柔道場)